公文堆积如山？月末口袋空空？约会没有时间？烦乱！烦乱！
身体每况愈下？朋友疙疙瘩瘩？私生活不和谐？窘迫！窘迫！
人生一世，草木一秋，岂能如此度过？德国生活管理宗师韦尔纳和洛塔尔教授经过深入研究，开辟生活管理训练课程，并著书《Ｓｉｍｐｌｉｆｙ
Ｙｏｕｒ Ｌｉｆｅ》。全书分７个部分，分别对您个人的物品、财务、时间、身体健康、人际关系、伴侣关系和您自己的心理健康提出简化的理念和建议，读完了它，会让你的生活恢复本来面目，使生活更简单、清爽，井井有条，让人生充分自由发展。本书的中文版业已出版，并按照中国人的生活习惯改编成《活得别那么累》，从关心个人的生活角度，一一为大大小小的烦乱事件作出相应的解决方案。
作者认为，在生活中，我们既需要发明创造等复杂的活动，也需要悠闲和轻松。我们这个复杂世界创造的一切，都是为了我们生活得更简单、更愉快，但很多情况下往往事与愿违。因此，追求简单和单纯又成为很多人重新复苏的情结。生活的目的是简单的，生活在简单之中才能反映出全部的充实，复杂到了一定程度就会渴望简单。简化生活的方法就是要解开你在生活的各个领域陷入的怪圈，达到由衷感叹的效果：“啊哈！原来这么简单！”从而使你的物品、金钱、时间、健康、人缘、伙伴都保持良好的状态，充分体会成功和幸福的感觉，理解生命原本的意义。
然而，“简化生活”却不只是“简化”那么简单，而是教导人们打理生活的方法、技艺和一些小窍门，只有这样，才能真正达到“活着不那么累”。以往，我们只注重关于生活内容的训练，比如健身、营养之类，却没有进行过对生活本身的管理训练，相信这本书可以帮助你不只是感性地去应付生活，而是理性地驾驭和享受生活。文／张东
（相关链接：《活得别那么累——简化你生活的３３条法则》德韦尔纳·迪奇·屈斯滕马赫 洛塔尔·Ｊ·赛韦特
著 世界图书出版公司２００３年版）
|
